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Related Posts Plugin for WordPress, Blogger... Adotar hábitos saudáveis é determinante para se viver mais e melhor. A medicina já deu às pessoas condições de prolongar a vida e isto é um fato, mas cabe a cada um optar pelos fatores que terão efeito sobre as atitudes e reações realizadas no nosso cotidiano. Nesse sentido, estamos diante de duas vertentes: viver com dependência de remédios, de outrem, suscetível à doenças ou buscar autonomia, saúde e qualidade de vida?

O BEM ESTAR está apoiado em 3 pilares: alimentação saudável, atividade física e emoções equilibradas. Se você se identifica com essa filosofia de vida, seja bem vindo(a) a minha tribo!

Fiquem à vontade para perguntas!

sábado, 21 de fevereiro de 2015

Mensagem de agradecimento


Galera, sem palavras para agradecer o carinho que recebo de vocês todos os dias! Fiz esse blog de forma tão despretensiosa, só para dividir com quem quisesse, dicas que utilizo na minha vida e que me trouxeram benefícios...

Não ganho dinheiro com esse blog, rsrs. Ele é aberto e ninguém precisa segui-lo para ter acesso ao conteúdo. Obrigada por dividirem um pouco do tempo de vocês lendo minhas dicas. Espero poder contribuir cada dia mais para que cada um de vocês tenha mais qualidade de vida, se sintam lindos, saudáveis, felizes e tenham ânimo para não desistirem...Vamos juntos!!! Obrigada! Obrigada! Obrigada!