A cafeína, quimicamente, trimetilxantina, adquiriu popularidade, pulou os muros dos laboratórios farmacêuticos e invadiu a indústria de alimentos devido a grande propensão do uso de estimulantes. Sua ingestão diminui a sensação de tédio, principalmente para atividades repetitivas ou pessoas que buscam um meio de burlar o sono e o cansaço.
 |
| Restaurante Cafeína, em Ipanema. |
+ Benefícios: Aumenta o estado de alerta, combate a fadiga, diminui a sonolência, melhora o humor e fornece mais energia.
Com relação a bebidas energéticas (Red bull, Flash Power, Burn), que fazem sucesso entre a juventude, é preciso tomar cuidado ao consumi-las. Embora algumas marcas possuam vitaminas adicionadas em suas composições, a mistura dos estimulantes desses energéticos (taurina e a cafeína) com o álcool tornam-se verdadeiras bombas para o organismo.
✔ Existem outras formas saudáveis de espantar o
"tédio", talvez não tão imediatas, mas, com certeza, muito melhor para o
funcionamento normal do nosso corpo. Espero que vocês continuem usufruindo das informações contidas aqui no blog, pois a ideia é compartilhar informações saudáveis para que haja qualidade de vida sem a necessidade de depender de fatores prejudiciais à saúde
